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也许是因为自己的消费行为,更多的是因为潜在的不确定感,龚华东感到终究是心理没底。不由得他想起了自己学习过的一本书,关于心理操控的书。
在《操纵心理学》这本书里,作者哈丽雅特·B·布瑞克细致入微地讲解了操纵心理的形成机制和心理作用,从消极个积极两方面来阐述操纵心理,在人类发展和社会进步中的意义。
另外,书本里详细讲解了让人成为被操纵者的7个弱点,概括了操纵者的9种类型,分析了操纵者的动机、目标和手段,还提供了心理测验,让你评估自己是否容易被操纵,是否处于操纵关系之中,并总结概况了抵抗操纵的关键7招,帮助你摆脱操纵关系,不做软柿子,重掌人生的主动权。
这里就就您想知道,自己是否是一个容易被操纵的人,提供一些摘录,您可以根据下面的描写,进行自我审视评估。
在《操纵心理学》提出7个按钮,也就是7个普遍的现象,用以评估一个人是否是容易被操纵:
一、取悦他人的习惯与心态。
取悦他人的习惯和心态常常表现为过度关注他人的需求和感受,而忽视自己的内心声音。要判断这种习惯和心态,可以从以下几个方面观察:
1. 对他人意见的过度重视:总是过度在意别人的看法,甚至会因为想要得到他人的认可而不惜改变自己原有的观点和行为。这种心态可能源于内心深处对自身价值的不自信,或者是对社交关系的过分依赖。然而,这样做往往会让人失去自我,陷入无尽的焦虑之中。
2. 难以说“不”:
对于他人提出的要求,如果是自己不愿意做或者无法胜任的事情,往往很难直接说“不”。因为害怕一旦拒绝了别人,就会让对方感到失望和不满,甚至可能引起不必要的矛盾和冲突。
这种心理使得人们常常陷入一种困境:一方面想要满足他人的期望,但另一方面又觉得难以承受压力。
因此这样的心态下,使得对于他人的请求,即使自己不愿意或无法胜任,也很难拒绝,担心会让对方不高兴。为了避免他人不高兴而不得不接受操控,是满足他人。
3. 自我牺牲或许更确切地说自我放弃:他们往往会选择以牺牲自己的利益、违背自己内心的真实愿望作为代价来满足别人的要求,哪怕因此而失去了属于自己的快乐与幸福也在所不惜。然而,那些所谓的“他人的需求”真的就是真正的他人需求吗?或许我们应该停下来
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